ISBN : 9782343094526
EAN PDF : 9782140014925
Éditeur : Les Impliqués
Collection : Les Impliqués
Nombre de pages : 174
Date : 8- 2016
L'émoi et moi - Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw
Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw
Iwona Cichalewska - Préface de Richard Meyer
Les émotions mal gérées ont des impacts négatifs sur notre fonctionnement. Stenzimacaw est une méthode de gestion des émotions, qui propose des clés pour mettre nos émotions au service de la performance et de l'équilibre. Elle permet de vaincre les peurs, de surmonter la colère et de transformer la tristesse en sérénité. Autant de pas à franchir pour bien communiquer avec les autres.